Çfarë të Bëni Pas Transplantit të Flokëve: Udhëzues Dita-për-Ditë

Hyrje: Pse kujdesi pas operacionit është i rëndësishëm për suksesin e transplantit të flokëve

Keni bërë operacionin. Graftet janë në vend, dhe klinika ju ka dërguar në shtëpi me një shirit koke, një spërkatës me kripë dhe një listë udhëzimesh që mund të duken dërrmuese. Është e lehtë të mendoni se pjesa e vështirë ka mbaruar - por në realitet, javët e ardhshme janë po aq vendimtare sa vetë procedura. Dallimi midis një rezultati natyral dhe të dendur dhe një rezultati zhgënjyes shpesh varet nga ajo që bëni në 48 orët pasi dilni nga dera.

Këtu është e vërteta e ashpër: trupi juaj i sheh ato folikula të transplantuara si objekte të huaja. Ai do të përpiqet t'i nxjerrë jashtë nëse nuk krijoni kushtet e duhura për shërim. Kujdesi pas transplantit të flokëve nuk ka të bëjë me paranojën. Ka të bëjë me të qenit i saktë. Një gabim i vetëm - animi i kokës shumë përpara, prekja e zonës marrëse me duar të palara, gjumi në pozicionin e gabuar - mund të shkëpusë një graft që u desh një orë për ta implantuar.

Shumica e pacientëve në Albania Hair Clinic shohin 85-95% rritje nëse ndjekin protokollin. Ai protokoll ndahet në faza: 72 orët e para kritike, faza e larjes dhe e kores (ditët 4-10), periudha e derdhjes (javët 2-6) dhe pritja e gjatë për rritje (muajt 3-12). Nëse humbisni një ditë të vetme të higjienës së duhur ose goditni zonën, do të ktheheni prapa.

Ky udhëzues kalon nëpër çdo ditë, hap pas hapi. Pa fjalë të kota, pa këshilla të përgjithshme - vetëm ajo që funksionon në të vërtetë, bazuar në atë që kemi parë të funksionojë për qindra pacientë në Tiranë.

24 Orët e Para: Hapat Kritikë të Kujdesit Pas Operacionit

Në momentin që largoheni nga karrigia e klinikës, ora fillon të ecë. Ajo që bëni në 24 orët e ardhshme do të jetë ndikimi më i madh në mënyrën se si graftet zënë. Nuk është e ndërlikuar, por rregullat janë të pandryshueshme.

Mbajini duart larg - plotësisht

Graftet mbahen në vend nga mpiksje të vogla fibrine. Ato mpiksje janë të brishta. Gërvishtja, fërkimi, ose edhe prekja e lehtë e zonës marrëse mund të shkëpusë një graft para se të ketë pasur kohë të ankorojë. Për 24 orët e para, kujdesi pas transplantit të flokëve ka të bëjë kryesisht me lënien e gjërave ashtu siç janë. Mos e inspektoni zonën në pasqyrë me gishta. Mos lejoni që një këllëf jastëku të fërkohet me të gjatë gjumit.

Pozicioni i gjumit ka më shumë rëndësi se sa mendoni

Shtrihuni në shpinë me kokën të ngritur në afërsisht 30-45 gradë. Një jastëk udhëtimi ose disa jastëkë të fortë funksionojnë mirë. Qëllimi është të minimizoni ënjtjen, e cila zakonisht arrin kulmin rreth ditës së dytë ose të tretë dhe mund të zbresë drejt syve. Gjumi i sheshtë lejon që ajo lëng të grumbullohet. Mbajtja e kokës së ngritur ndihmon gravitetin ta tërheqë atë larg ballit.

Rutina e spërkatjes së klinikës

Shumica e klinikave ju dërgojnë në shtëpi me një spërkatës me kripë ose një tretësirë të butë hidratuese. Përdoreni saktësisht siç udhëzohet - zakonisht çdo 20 deri në 30 minuta ndërsa jeni zgjuar. Kjo i mban graftet të mos thahen. Një kore e thatë është një kore e ngushtë, dhe një kore e ngushtë mund të tërheqë shtratin e graftit. Spërkatja duhet të jetë një mjegull e lehtë, jo një rrjedhë. Mbajeni shishen rreth gjashtë inç larg.

Kur ndodh larja e parë

Nuk do t'i lani flokët në 24 orët e para. Larja e parë zakonisht bëhet në klinikë të nesërmen në mëngjes ose, nëse po shëroheni në shtëpi, në fund të ditës së parë duke përdorur një metodë që kirurgu juaj përshkruan. Kjo është zakonisht një derdhje me ujë të vakët - kurrë një rrjedhë uji - dhe një aplikim shumë i butë i një shampoje të butë, pa medikamente. Nuk fërkoni. Lëreni ujin të rrjedhë mbi zonë dhe thajeni me një peshqir të butë. Pa fërkim.

Çfarë të shmangni

Ditët 2–7: Larja, Gjumi dhe Çfarë të Shmangni

Ditët e para pas një transplanti vendosin tonin për rezultatet tuaja. Nëse i bëni siç duhet, jeni shumë përpara. Ditët dy deri në shtatë janë aty ku ndodhin shumica e gabimeve të hershme - nxituar në larje, gjumi mbi graftet, ose endja në një banjë me avull.

Larja - më e butë se sa mendoni

Klinika juaj do t'ju japë një orar specifik. Zakonisht, larja e parë e duhur ndodh rreth 48-72 orë pas operacionit. Përdorni ujë të vakët - uji i nxehtë nuk lejohet. Derdheni butësisht mbi lëkurën e kokës, kurrë direkt nga koka e dushit. Aplikoni shkumën e shamponit të dhënë (zakonisht një shampo të butë, me pH të balancuar) dhe prekni lehtë, mos fërkoni. Lëreni të qëndrojë për 2-3 minuta, më pas shpëlajeni në të njëjtën mënyrë. Ato nuk do të shkëputen - janë të kyçura pas rreth 24 orësh. Por mund t'i shkëputni nëse fërkoni fort. Thajeni me një peshqir të butë. Pa fërkim.

Gjumi - ngrijeni dhe qëndroni në vend

Flini në shpinë me kokën të ngritur 45 gradë për 5-7 ditët e para. Përdorni dy jastëkë ose një jastëk udhëtimi nëse prireni të rrotulloheni. Pse? Gjumi i sheshtë rrit ënjtjen dhe ushtron presion mbi vendet marrëse. Nëse ktheheni në krah, mund të hiqni graftet pa u zgjuar as. Unë u them njerëzve të ngrihen sikur po shikojnë një film në shtrat. Është e çuditshme, por është e përkohshme. Pas ditës së 7-të, mund të filloni të flini normalisht nëse mjeku thotë se graftet janë të qëndrueshme.

Çfarë të shmangni - lista e shkurtër

• Presioni i ujit dhe avulli: Asnjë rrjedhë e drejtpërdrejtë dushi në lëkurën e kokës për 10 ditë. Asnjë sauna, dhomë me avull ose joga e nxehtë për të paktën dy javë.
• Ushtrimet fizike: Asgjë që rrit ndjeshëm rrahjet e zemrës - pa vrapim, pesha ose çiklizëm - për javën e parë. Djersa mund të irritojë graftet dhe të rrisë rrezikun e infeksionit.
• Ekspozimi në diell: Mbani lëkurën e kokës të mbuluar me një kapelë të lirshme ose qëndroni brenda midis orës 10:00 dhe 16:00 për 10 ditët e para. Rrezet UV djegin zonat dhuruese dhe marrëse.
• Alkooli dhe duhani: Të dy hollojnë gjakun dhe ngadalësojnë shërimin. Zero alkool për 5 ditët e para. Zero duhan për të paktën 2 javë (mundësisht më gjatë).

Prekja ose kapja: Kruarja fillon rreth ditës 3-5. Mos u kruani. Përdorni sprajin e dhënë ose një kompresë të ftohtë nëse është keq.

Dita 3-5 është gjithashtu kur fillon faza e rënies së lëkurës - ato kore të vogla bien së bashku me boshtet e flokëve. Kjo është normale. Mos u trembni. Thjesht vazhdoni rutinën e kujdesit pas transplantit të flokëve në mënyrë të qëndrueshme.

Javët 2–6: Faza e Rënies dhe Rutina e Kujdesit

Rreth javës së dytë ose të tretë, shumica e pacientëve shkojnë në pasqyrën e banjës dhe gjejnë flokë të vegjël në jastëk ose në lavaman. Reagimi i menjëhershëm është paniku. E vërteta është më e thjeshtë. Ajo rënie është pikërisht ajo që duhet të ndodhë.

Termi mjekësor është humbje nga shoku, megjithëse tingëllon më dramatike sesa është. Çdo folikul floku i transplantuar u vendos me rrënjën e tij të paprekur. Boshti i flokut që patë menjëherë pas operacionit nuk ishte menduar të qëndronte. Ai bie që folikuli të pushojë, pastaj të rritë një fije të re, të përhershme. Nga java e dytë deri në javën e gjashtë, ju humbni shumicën e atyre flokëve të transplantuar. Duket me njolla. Mund të jetë dekurajuese. Është plotësisht rutinë.

Ajo që ka rëndësi gjatë kësaj periudhe është kujdesi pas transplantit të flokëve i bërë siç duhet. Vetë graftet janë të ankoruara deri në ditën e 10-të, por skalpi është ende duke u shëruar nën sipërfaqe. Qëndroni në këto udhëzime:

Rutina e larjes

• Përdorni shampon për bebe ose atë të rekomanduar nga klinika. Pa shampo kundër zbokthit, pa shampo për volum, asgjë me mentol ose alkool.
• Prekni butësisht zonën e transplantuar me majat e gishtave - mos fërkoni, mos gërvishtni. Lëreni ujin e vakët të rrjedhë mbi të.
• Thajeni me një peshqir të butë. Pa tharëse flokësh në zonën e marrësit për të paktën katër javë.

Çfarë të shmangni deri në javën e gjashtë

• Ekspozimi i drejtpërdrejtë në diell. Vishni një kapelë të lirshme nëse dilni jashtë, por sigurohuni që të mos shtypë graftet.
• Noti. Klori dhe uji i detit irritojnë folikulat në shërim.
• Sauna, dhoma me avull, dushe të nxehta që godasin skalpin drejtpërdrejt.
• Ushtrime të rënda që rrisin ndjeshëm rrahjet e zemrës. Ecja e lehtë është në rregull.
• Alkooli - dehidraton skalpin dhe ngadalëson shërimin.

Çfarë do të shihni javë pas jave

• Javët 2-3: Rënie aktive. Flokët dalin në dush ose kur lani butësisht. Kjo është normale. Mos i numëroni.
• Javët 4-5: Skalpi mund të duket i zhveshur, madje më keq se para operacionit. Disa pacientë zhvillojnë puçrra të vogla të kuqe ose lëkurë të lehtë - këto zakonisht kalojnë.
• Java e 6-të e tutje: Mund të shfaqen flokët e parë të hollë dhe të imët. Jo të gjithë e shohin rritjen e re kaq herët, por disa e shohin. Është një shenjë e qetë se rritja e re është në rrugë e sipër.

Një shënim i shpejtë për stilimin. Nga java e dytë e tutje, mund të krehni me kujdes flokët natyralë rreth zonës së transplantuar, por shmangni prekjen e vetë zonës marrëse. Nëse flokët tuaj natyralë janë mjaft të gjatë për t'i mbuluar, kjo është në rregull - thjesht mbajeni kontaktin të lehtë. Pa xhel, dyllë ose sprej deri në javën e katërt të paktën.

Muaji i Parë dhe Më Të: Kujdesi Afatgjatë dhe Rezultatet e Pritshme

Në fund të javës së dytë, shumica e pacientëve vërejnë se graftet fillojnë të bien. Kjo është normale - boshti i flokut bie, por folikuli mbetet nën lëkurë. Mos u trembni. Faza e rënies mund të zgjasë dy deri në katër javë. Pas kësaj, hyni në një periudhë të qetë ku asgjë nuk duket se po ndodh. Kjo është faza e pushimit dhe mund të zgjasë nga muaji i dytë deri në të katërtin.

Gjatë këtyre muajve, rutina juaj e kujdesit pas transplantit të flokëve mbetet e thjeshtë. Lani skalpin butësisht dy herë në ditë me shampon që ju dha klinika. Pa fërkim, pa ujë të nxehtë. Mund të filloni të përdorni kondicioner pas javës së tretë. Shmangni rrezet e diellit direkte në zonën e marrësit për të paktën një muaj. Nëse duhet të dilni jashtë, vishni një kapelë të lirshme. Ushtrimet e rënda si ngritja e peshave ose vrapimi mund të rifillojnë rreth javës së katërt, por bëjeni lehtë. Dëgjoni trupin tuaj. Muaji i parë është kritik për mbijetesën e grafteve - trajtojeni zonën si një plagë në shërim.

Rreth muajit të katërt ose të pestë, folikulat e fjetura zgjohen. Do të shihni flokë të hollë dhe të imët që dalin. Ata do të duken të dobët në fillim - aspak si rezultati përfundimtar. Rritja përshpejtohet midis muajit të gjashtë dhe të nëntë. Deri në muajin e dymbëdhjetë, rreth 80-90% e densitetit tuaj përfundimtar duhet të jetë i dukshëm. Tekstura dhe trashësia vazhdojnë të përmirësohen deri në tetëmbëdhjetë muaj për disa pacientë. Jo çdo graft rritet me të njëjtin ritëm. Disa mund të vonohen një ose dy muaj. Kjo është në rregull.

Po dieta? Asgjë e veçantë. Një marrje normale e ekuilibruar me mjaftueshëm proteina ndihmon, por nuk ka ushqim magjik. Shmangni duhanin dhe pirjen e rëndë të alkoolit për muajin e parë - ato reduktojnë rrjedhën e gjakut në skalp. Zona dhuruese mund të ndihet e tendosur për disa javë. Kjo kalon vetë. Puna e vërtetë është durimi. Deri në muajin e gjashtë do të filloni të shihni shpërblimin.