Dhimbja e Kokës dhe Rënia e Flokëve: Shkaqet e Zakonshme

Çfarë është Rënia e Flokëve me Dhimbje të Kokës?

A keni ndjerë ndonjëherë kokën të ndjeshme në prekje, pothuajse si e mavijosur? Dhe pastaj vini re tufa flokësh që mblidhen në kulluesin e dushit tuaj. Kjo nuk është rastësi. Ai kombinim-dhimbja e kokës me rënien e dukshme-ka një emër klinik në disa rrethe: trikodinia. Shumica e njerëzve thjesht e quajnë rënie flokësh me dhimbje koke.

Ja çfarë ndodh në të vërtetë. Lëkura e kokës është lëkurë, ashtu si kudo tjetër në trupin tuaj. Kjo zonë është e mbushur me mbaresa nervore, enë gjaku dhe rreth 100,000 folikula flokësh. Stresi (inflamacioni), tensioni ose një ndezje imunitare mund të shkaktojë sinjale dhimbjeje nga nervat. Rreth të njëjtës kohë, vetë folikulat hyjnë në një fazë rënieje. Këto dy ngjarje shpesh udhëtojnë në të njëjtën valë biologjike.

Nuk është një sëmundje e vetme, por më shumë një grup simptomash. Shkaqet e zakonshme përfshijnë:

• Gjendje inflamatore të lëkurës së kokës: dermatiti seborrheik (psoriaza) ose folikuliti. Skuqja dhe lëkundja, si dhe djegia, zakonisht shoqërohen.
• Efluvi i telogjenit -është ai ngjarje e shkaktuar nga stresi ku rrënjët e flokëve shtyhen në një fazë pushimi të gjitha menjëherë. Rreth 12 javë pas një tronditjeje të madhe-sëmundje, operacion, humbje ekstreme peshe-rënia godet. Shumë njerëz raportojnë gjithashtu një kokë të lënduar, me ndjesi shpimi gjilpërash në të njëjtën periudhë.
• Alopecia nga tërheqja -nga bishtat e ngushtë (gërshetat) ose zgjatimet që tërheqin bazën e folikulit. Dhimbja është e vazhdueshme (e ulët) dhe rënia e flokëve ndjek vijën e flokëve.
• Gjendje autoimune -liken planopilaris, për shembull. Ai synon folikulin drejtpërdrejt dhe mund të lërë dhëmbëza të përhershme.

Cila është pjesa e ndërlikuar? Ndonjëherë dhimbja shfaqet e para, me rënien që vjen javë më vonë. Truku është të dallosh shkaktarin që ndezi fitilin.

Rënia e flokëve me dhimbje koke nuk është një diagnozë më vete. Është një e dhënë se diçka nën të kërkon vëmendje.

Shkaqet e Zakonshme të Dhimbjes së Kokës dhe Rënies së Flokëve

A keni zgjuar ndonjëherë me një kokë aq të lënduar sa që krehja e flokëve ju dhimbte? Pastaj vutë re fije shtesë në dush, dhe ai çiftim i rënies së flokëve me dhimbje koke nuk është i rastësishëm. Ajo dhimbje është trupi juaj që tund një flamur. Ja çfarë zakonisht qëndron pas saj.

Inflamacioni i Kokës (Folikuliti ose Dermatiti i Kokës)

Lëkundje të yndyrshme, skuqje, plus një dhimbje djegëse që nuk pushon. Inflamacioni prish ciklin e rritjes së flokëve, duke i shtyrë folikulat në një fazë pushimi. Brenda 2-3 muajve nga një ndezje e keqe, humbja e densitetit bëhet e dukshme. Dermatiti i kontaktit është një tjetër i zakonshëm, një shampo e re, ngjyrues, apo edhe një llastik i lirë mund të shkaktojë dhimbje shpimi dhe rënie që ndalet sapo irrituesi të largohet.

Trauma nga Tensioni (Alopecia nga Tërheqja)

Bishtat e ngushtë, gërshetat dhe zgjatimet vendosin të gjitha stres mbi folikulin. Ajo dhimbje në kokën tuaj, dhe është një paralajmërim, 'më lër të dal.' Tensioni i vazhdueshëm inflamon kokën, dhe rrallimi vijon përgjatë vijës së flokëve dhe tempujve. Pasi të lironi stilin, dhimbja zakonisht zbehet brenda një jave. Por rirritja? Ajo zgjat me muaj.

Alopecia Androgjenetike me Inflamacion

Rënia klasike e flokëve me model, qoftë te burrat apo gratë, zakonisht nuk dhemb. Por ndonjëherë një inflamacion themelor, si psoriaza e kokës ose zbokthi kronik, shoqëron rënien me model. Këtu (dhimbja është e lehtë por kokëfortë) ajo qëndron.

Efluvi i Telogjenit i Shkaktuar nga Stresi & Trikodinia

Efluvi i telogjenit është rënie e shpejtë që fillon 2-3 muaj pas një stresori të madh si sëmundje, operacion, dietë ekstreme ose goditje emocionale. Por stresi gjithashtu rrit inflamacionin dhe ndjeshmërinë nervore, duke çuar në atë ndjesi koke të lënduar të quajtur trikodini. Pra, flokët bien, dhe përveç kësaj, dhemb. Rreth një në katër persona me efluvi telogjeni thonë se koka e tyre dhemb gjithashtu, krahas rënies.

Probleme Autoimune: Alopecia Areata ose Lupus

Në alopecia areata, sistemi imunitar sulmon folikulat e flokëve.

Pse Koka Ime Ndjehet e Lënduar në Prekje?

Lani flokët, dhe madje kalimi i gishtave nëpër to dhemb. Ka një dhimbje të shurdhër pikërisht në kokë, ndonjëherë e mprehtë nëse prekni një pikë të caktuar. Dhimbja e kokës kuptohet më mirë si një sinjal sesa një lëndim. Për shumë njerëz, ajo lëndim shfaqet rreth të njëjtës kohë kur flokët fillojnë të rrallohen ose bien më shpejt se zakonisht. Lidhja midis dhimbjes së kokës dhe rënies së flokëve nuk është thjesht rastësi. Një gjendje themelore shpesh nxit të dyja.

Shkaku më i zakonshëm është inflamacioni. Koka juaj ka një rrjet të dendur enësh gjaku dhe nervash. Kur diçka irriton ato inde, grumbullimi i sebumit, rritja e tepërt e kërpudhave, madje edhe sulmet autoimune, nervat përgjigjen. Ajo ndjesi e lënduar në prekje është inflamacion lokal që shtyp mbaresat nervore. Gjendje si dermatiti seborrheik ose psoriaza mund të lënë kokën të kuqe (të lëkundur) dhe të ndjeshme. I njëjti inflamacion që bën që koka juaj të dhemb mund të prishë gjithashtu ciklin e rritjes së flokëve, duke i shtyrë folikulat në një fazë pushimi ose rënieje para kohe.

A është gjithmonë inflamacion?

Jo gjithmonë, dhe ndonjëherë është tension. Muskujt okcipitalë në pjesën e pasme të kafkës suaj mund të tensionohen nga stresi (qëndrimi i keq) ose shtrëngimi i nofullës. Ai tension muskulor rrezaton në kokë - një gjendje që disa dermatologë e quajnë disestezi e kokës. Ndjehet si një kokë e lënduar, por lëkura vetë është në rregull. Kam pasur pacientë që betoheshin se koka e tyre ishte e infektuar. Doli se thjesht bluanin dhëmbët natën. Stresi vetëm rrit nivelet e kortizolit, duke shkaktuar efluvi telogjeni, një fazë e përkohshme rënieje. Koka e lënduar dhe rënia e flokëve përforcojnë njëra-tjetrën përmes të njëjtës rrugë stresi.

Infeksionet kërpudhore ose bakteriale janë një tjetër shkak i mundshëm. Krimbi i kokës (tinea capitis) shkakton rënie të flokëve në njolla dhe një kokë të ndjeshme, me lëkundje.

Trajtime Natyrore dhe Mjekësore për Inflamacionin e Kokës

Kur koka juaj dhemb dhe flokët fillojnë të rrallohen, gjetja e trajtimit të duhur ndjehet urgjente. Ju duhet diçka që funksionon. Jo vetëm një shishe tjetër premtimesh. Këtu janë qasjet që japin rezultate, të ndara në hapa të parë natyralë dhe ndërhyrje mjekësore për raste më të vështira.

Qasje natyrore që ia vlen t'i provoni

Filloni me diçka të butë. Kompresat e ftohta mund të ulin inflamacionin akut në rreth 15 minuta, u them njerëzve të mbështjellin një qese akulli në një leckë të hollë dhe ta shtypin kundër pikave më të dhimbshme. Pa fërkim. Vetëm presion i qëndrueshëm. Xheli i aloe verës, lloji i qartë nga një gjethe ose një markë me reputacion, qetëson pa hequr vajrat. Një shoqe ime me dermatit seborrheik betohet se pa më pak lëkurë brenda një jave duke e përdorur dy herë në ditë.

Ndryshimet në dietë kanë rëndësi më shumë se sa shumica e njerëzve e kuptojnë. Omega-3, salmoni, arrat, fara e lirit, qetësojnë inflamacionin sistemik. Zinku është një tjetër lojtar. Nivelet e ulëta të zinkut në serum janë të zakonshme si në telogen effluvium ashtu edhe në dermatitin seborrheik. Ostra (farat e kungullit) ose një suplement prej 15 mg mund të ndihmojë, por mos e kaloni atë dozë pa miratimin e mjekut.

Kur keni nevojë për ndihmë mjekësore

Rrugët natyrore hasin në mur për disa gjendje, dhe psoriaza dhe infeksionet kërpudhore rrallë lëvizin vetëm me aloe. Nëse skalpi juaj është i ndjeshëm, i kuq dhe me lëkurë të rëndë, po shikoni diçka që ka nevojë për fuqi të nivelit të recetës.

TrajtimiSi funksiononMë i mirë për Kortikosteroidet topikeReduktojnë shpejt inflamacionin e drejtuar nga imunitetiPsoriaza, ekzema, dermatiti i kontaktit Shampo antifungaleKetokonazoli ose sulfidi i selenit vrasin rritjen e tepërt të majaveDermatiti seborrheik, zbokthi me dhimbje SpironolaktoniBllokon androgenet që shkaktojnë inflamacion dhe rënie të flokëveRënia e flokëve me model femëror me ndjeshmëri të skalpit Injeksione me plazmë të pasur me trombocite (PRP)Faktorët e përqendruar të rritjes nga gjaku juaj qetësojnë folikulatInflamacion kronik i skalpit, alopecia androgjenetike e hershme

Kortikosteroidet vijnë si kremra (shkuma) ose locione. Ato veprojnë shpejt - zakonisht brenda një jave - por përdorimi i tepërt i hollon lëkurën, kështu që dermatologu duhet të mbajë sy mbi të. Përdoreni dy herë në javë për një muaj.

Kur të Shihni Mjekun

Pak ndjeshmëri e skalpit vetëm nuk justifikon gjithmonë një vizitë te mjeku. Por kur shfaqet së bashku me rënien e flokëve - dhe veçanërisht kur të dyja vazhdojnë - ia vlen të kontrolloheni. Të dini se cilat shenja tregojnë një problem që ka nevojë për trajtim, jo vetëm pushim, bën diferencën.

Shihni një dermatolog nëse:

• Rënia e flokëve erdhi papritur. Po humbni tufa në dush ose po gjeni njolla në jastëk. Rënia e papritur (veçanërisht kur skalpi juaj është gjithashtu i dhimbshëm) mund të tregojë një reaksion autoimun si alopecia areata, ose një telogen effluvium që është kokëfortë.
• Skalpi juaj duket i zemëruar. I kuq, i fryrë, me lëkurë ose i mbuluar me pustula, zgjidhni. Kjo zakonisht tregon një gjendje inflamatore, dermatit seborrheik, psoriazë ose infeksion kërpudhor, që zakonisht ka nevojë për recetë për t'u qetësuar.
• Dhimbja ju mban zgjuar ose përkeqësohet me javë. Nëse dhimbja nuk zbehet, ose përhapet në qafë ose tempuj, është koha për një ekzaminim të duhur. Mund të jetë nevralgji okupitale (modele tensioni) ose diçka strukturore.
• Keni simptoma të tjera. Ethe, lodhje, dhimbje kyçesh ose humbje peshe e pashpjegueshme, së bashku me dhimbjen e skalpit? Ky kombinim rrit shanset për një çështje sistemike (sëmundje tiroide) lupus, ose mungesë ushqyese.
• Kanë kaluar më shumë se 8 javë pa përmirësim. Shumica e këtyre cikleve të përkohshme të rënies përfundojnë brenda tre muajve.

Lexuesit shpesh shkojnë nga këtu te procedurat e transplantit të flokëve dhe te analiza jonë e kostove të transplantit të flokëve në Shqipëri.