Rrallimi i Flokëve: Shkaqet, Shenjat dhe Trajtimet

Çfarë e Shkakton Hollimin e Flokëve?

Hollimi i flokëve nuk vjen nga një shkak i vetëm. Sinqerisht, zakonisht është një kombinim faktorësh që grumbullohen të gjithë përnjëherë. Gjenetika është faktori më i madh (nëse prindërit tuaj humbën flokët) ndoshta edhe ju do t'i humbni. Tek gratë, shfaqet si një ndarje më e gjerë e flokëve sesa si një vijë flokësh që tërhiqet.

Pastaj është ana hormonale, dhe shtatzënia, menopauza, çrregullimet e tiroides, secila mund të prishë ekuilibrin. Kjo është pikërisht telogen effluvium. Nuk shfaqet menjëherë. Shfaqet javë më vonë, dhe kjo është ajo që i kap në befasi njerëzit.

A Mund të Rriten Përsëri Flokët e Holluar?

Përgjigja e shkurtër: po, mundet, dhe shpesh ndodh. Por varet nga arsyeja pse po hollohen, dhe sa kohë ka qenë folikuli në gjumë.

Mendoni për humbjen e flokëve si një kopsht. Nëse sistemi rrënjor është ende i gjallë, ujiteni, plehëroni tokën, do të merrni rritje të re. Një rrënjë e vdekur, e mbuluar me plagë ose në gjumë për vite, do të thotë se ajo njollë mbetet e zhveshur.

Çfarë Përcakton Nëse një Folikul Mund të Shërohet?

Ajo që ka vërtet rëndësi është miniaturizimi. Në humbjen gjenetike të flokëve (alopecia androgenetike), DHT gradualisht i tkurr folikulat me kalimin e viteve. Një flok i holluar në moshën 30-vjeçare mund të shpëtohet ende, folikuli është i vogël por i gjallë. Në moshën 50-vjeçare, i njëjti folikul mund të ketë qenë në gjumë për një dekadë. Dritarja nuk është e hapur përgjithmonë.

Afati Kohor i Rikuperimit: Çfarë të Prisni

Çfarë Funksionon Vërtet për të Zgjuar Folikulat në Gjumë?

Kisha një pacient, 41 vjeç, i cili betohej se asgjë nuk do t'ia kthente kurorën. Për tetë vjet ai kishte flokë të holluar. Plani i tij i paracaktuar ishte t'i rruante të gjitha. Jo një pyll i plotë, por mjaftueshëm për të mos arritur më briskun. Dy vjet më vonë, ai ende i mban rezultatet.

• Mikrogjilpërimi: Stimulon faktorët e rritjes për shërimin e plagëve, dhe shpesh kombinohet me minoxidil.
• Plazma e pasur me trombocite (PRP): Kjo përfshin injektimin e faktorëve tuaj të rritjes në lëkurën e kokës.

E vërteta e sinqertë: disa flokë të holluar rriten përsëri. Disa jo. Por, përveç nëse një dermatolog ekzaminon lëkurën tuaj të kokës nën zmadhim dhe konfirmon fibrozë ose dhëmbëza, supozimi se është e përhershme është i parakohshëm. Kjo është një siguri e lirë në krahasim me hamendjen e gabuar për pesë vjet.

3 Trajtimet Kryesore për Hollimin e Flokëve

Kur hollimi i flokëve zvarritet drejt jush, opsionet mund të duken shumë për t'i shoshitur. Por tre trajtime japin vazhdimisht rezultate. Çdo javë u them pacientëve të njëjtën gjë: zgjidhni një (qëndroni me të) dhe jepini kohë.

Minoxidil - Aplikimi i Përditshëm Topik

Ju ndoshta e keni dëgjuar këtë si Rogaine. Është një shkumë ose lëng që e masazhoni në lëkurën e kokës një ose dy herë në ditë. Problemi? Nuk mund të ndaloni së përdoruri. Nëse e lini, flokët bien përsëri brenda 3-4 muajve. Rezultatet kërkojnë kohë për t'u shfaqur. Pas dy javësh, nuk do të shihni asgjë.

Finasteride - Pilula Orale

Kjo është një tabletë 1 mg që merret një herë në ditë, dhe finasteride bllokon enzimën që e shndërron testosteronin në DHT. Ky është hormoni që i tkurr folikulat. Dhe ka qenë pilula kryesore që atëherë. Gratë që mund të mbeten shtatzënë nuk duhet të prekin tableta të grimcuara.

Terapia me Laser me Intensitet të Ulët - Kapaku i Dritës

Kjo tingëllon si fantashkencë, por është mjaft e thjeshtë. Drita e kuqe në 650nm godet lëkurën e kokës dhe rrit aktivitetin mitokondrial në qelizat e folikulave. Ju mbani një helmetë ose kapak për rreth 30 minuta çdo ditë tjetër.

Secili trajtim e synon hollimin e flokëve nga një kënd tjetër. Një dermatolog mund t'ju ndihmojë të vendosni se cili i përshtatet më mirë modelit tuaj.

Si të Rregulloni Hollimin e Flokëve: Një Qasje Hap pas Hapi

Rregullimi i hollimit të flokëve fillon me zbulimin se çfarë po ndodh në të vërtetë nën sipërfaqe. Një dermatolog mund të bëjë një analizë të thjeshtë gjaku, duke kontrolluar hekurin, vitaminën D, hormonet e tiroides dhe zinkun. Kjo fletë laboratori zakonisht zgjat 15 minuta, dhe shpesh tregon rrugën.

Hapi i parë: merrni diagnozën e duhur

Humbja e flokëve, zakonisht nuk është një gjë e vetme. Telogen effluvium nga stresi. Alopecia androgenetike, që është tullacia me model mashkullor ose femëror. Një ndezje e tiroides. Ose tërheqje e thjeshtë nga bishtat e ngushtë.

Hapi i dytë: trajtoni shkakun rrënjësor

Finasteride-1 mg në ditë-bllokon DHT, por një numër i vogël burrash raportojnë efekte anësore seksuale. Vlen të bisedoni me mjekun tuaj. Kur stresi shkakton rënien e flokëve, rikthimi i gjumit në rrugën e duhur dhe ulja e kortizolit mund ta ndalojë humbjen në rreth tre muaj.

Hapi i tretë: rregulloni rutinën tuaj të përditshme

Tharëset e nxehta të flokëve (shiritat e ngushtë të flokëve) zbardhuesit-të gjitha këto shtojnë dëmtim mekanik. Shiritat e ngushtë të flokëve? Zbardhuesi? Ato shtojnë dëmtim mekanik. Kaloni në një shampo pa sulfate (thajini flokët me peshqir duke i përkëdhelur në vend që t'i fërkoni) dhe mos i krehni kur janë të lagur. Mbajeni në maksimum 300°F nëse përdorni nxehtësi. Këto ndryshime të vogla nuk do t'i kthejnë flokët e humbur, por do të mbrojnë atë që keni ende.

Hapi i katërt: konsideroni opsionet në zyrë

I zgjon folikulat, por kërkon mirëmbajtje çdo gjashtë deri në dymbëdhjetë muaj. Rezultatet ndryshojnë, por nuk ka efekte anësore, kjo pjesë është e sigurt.

Filloni me hapat e lirë dhe me rrezik të ulët para çdo gjëje tjetër. Një ndryshim i vërtetë brenda gjashtë muajve vihet re nga shumica e njerëzve.

Çfarë të Mos Bëni Kur Flokët Tuaj Po Hollohen

Shikoni, kur shihni lëkurën e kokës tuaj më të dukshme se më parë, instinkti merr përsipër. Ju shtriheni për diçka. Çdo gjë do të bëjë. Dhe pikërisht atëherë shumica e njerëzve i përkeqësojnë gjërat.

Mos merrni suplemente të rastësishme nga Amazon vetëm sepse një mik u betua për to. Mbidoza e biotinës nuk do ta rregullojë hollimin gjenetik, dhe thjesht e bën urinën tuaj të shtrenjtë.

Kaloni shampot e forta me sulfate ose silikone të rënda. Ato heqin barrierën natyrale të lëkurës së kokës, duke i lënë folikulat më të ekspozuar ndaj inflamacionit. Jo ajo që dëshironi.

Dhe ju lutem-ndaloni së tërhequri flokët. Ai stres mekanik përshpejton rënien.

Mos e blini idenë se larja e flokëve më shpesh është më e keqe për ta. Shëndeti i lëkurës së kokës ka rëndësi. Lëreni vajin dhe lëkurën e vdekur të grumbullohen, dhe në thelb po ftoni inflamacion pikërisht në rrënjën e flokut. Lani çdo ditë tjetër duke përdorur një shampo të butë.

Edhe një gjë, mos e injoroni problemin për gjashtë muaj duke pritur që të zgjidhet vetë. Ndërhyrja e hershme ndryshon atë që është e mundur. Deri në muajin e gjashtë, disa folikula janë miniaturizuar shumë për t'u rikthyer.

Trajtimet Mjekësore dhe Kur Duhet të Shihni Mjekun

Shumica e produkteve pa recetë nuk do të kthejnë mbrapsht rrallimin e avancuar. Minoxidil, i quajtur edhe Rogaine, është trajtimi kryesor topik për burra dhe gra. Finasteride (Propecia) është një pilulë ditore vetëm për burra. Problemi? Nëse e lini, zakonisht ndalon.

Terapia me lazer me nivel të ulët dhe injeksionet PRP (plazma e pasur me trombocite) janë një tjetër mundësi. Nuk është miratuar nga FDA për rënien e flokëve, por disa dermatologë ende e përdorin atë.

Kur të bëni një takim

Nëse ndarja juaj po zgjerohet shpejt (po humbni grushta flokësh në dush) ose keni njolla tullace (kjo mund të jetë alopecia areata), shihni një mjek. Një dermatolog i certifikuar mund të kryejë një test tërheqjeje ose biopsi të lëkurës së kokës. Ata gjithashtu do të kontrollojnë për probleme të tiroides ose hekur të ulët - të dyja mund të imitojnë rrallimin e flokëve me model mashkullor ose femëror. Ndërhyrja e hershme ka rëndësi. Sa më gjatë të prisni, aq më e vështirë bëhet të rikthehen folikulat.

Nëse doni edhe pamjen kirurgjikale, ne i mbulojmë procedurat tona të transplantit të flokëve dhe sa kushton një transplant flokësh në Shqipëri në detaje.

}