Trajtime të Provuara për Rënien e Flokëve te Femrat

Rënia e Flokëve tek Femrat: Shkaqet dhe Modelet e Zakonshme

Të hysh në zyrën e mjekut me një grusht flokësh në furçë është shqetësuese. Pret një përgjigje. Në vend të kësaj merr një ngreje supesh dhe 'ndoshta është stresi'. Kjo nuk mjafton.

Rënia e flokëve tek femrat nuk ka një shkak të vetëm të qartë, por disa. Dhe ato mbivendosen më shumë se sa njerëzit e kuptojnë.

Tre faktorë kyç pas rrallimit të flokëve

Hormonet. Ndjeshmëria ndaj androgjenëve është shkaku më i zakonshëm. Testosteroni i lartë nuk është shkaktari. Vetë gjëndra e flokut është e ndjeshme ndaj niveleve normale të DHT-së, DHT është një nënprodukt i testosteronit. Ajo tkurret. Dalin fije më të shkurtra dhe më të holla. Përfundimisht, asgjë nuk rritet më.

Nivelet e hekurit dhe ferritinës. Hemoglobina nuk është i vetmi numër që vlen të shikohet. Ferritina nën 30 ng/mL? Kjo sinjalizon probleme. Shumë mjekë nuk e shënojnë sepse diapazoni i referencës zbret në 10. Ai nivel është shumë i ulët për të mbajtur ciklin normal të flokëve.

Funksioni i tiroides. Si tiroida hiperaktive ashtu edhe ajo hipoaktive mund t'i zhvendosin gjëndrat e flokëve në fazën e hedhjes. Femrat janë 5 deri në 8 herë më të prirura ndaj çrregullimeve të tiroides sesa meshkujt. Nëse ndarja zgjerohet dhe vetullat po hollohen gjithashtu, testoni TSH dhe T4 të lirë përpara se të ndiqni ndonjë gjë tjetër.

Modeli tregon historinë

Rënia e flokëve me model femëror? Fillon ndryshe nga ai i meshkujve. Tek meshkujt, tempujt dhe kurora preken të parat. Tek femrat, shfaqet si një rrallim difuz që fillon në ndarjen qendrore dhe zgjerohet: modeli klasik i pemës së Krishtlindjes nga lart. Vija e flokëve ballore zakonisht mbetet e paprekur, megjithatë. Kjo ka rëndësi sepse një vijë flokësh që tërhiqet tek një grua, shpesh nënkupton alopeci nga tërheqja (nga bishtat e ngushtë ose zgjatimet) ose alopeci fibrozuese ballore, një lloj inflamatore me dhëmbëza, jo humbja e zakonshme e modelit.

Mund të kesh hekur të ulët dhe ndjeshmëri ndaj androgjenëve dhe një hedhje pas lindjes të gjitha njëkohësisht. Nxjerrja e një shkaku nuk e rregullon pamjen, duhet t'i adresosh të tre.

Trajtimet Mjekësore për Rritjen e Flokëve

Pasi rënia e flokëve tek femrat kalon fazën e hedhjes sezonale (ku furça mbushet më shumë se zakonisht) po përballesh me diçka që zakonisht kërkon vëmendje mjekësore, jo një shampo më të mirë. Por ka lajm vërtet të mirë këtu. Ka opsione vërtet efektive të mbështetura nga të dhëna solide.

Minoxidil (Rogaine) - Ende Kampion i Rëndë

Minoxidil ka qenë trajtimi standard topik për dekada. Ai funksionon duke i nxitur gjëndrat e flokëve të dalin nga faza e pushimit më herët dhe duke zgjatur fazën e rritjes së tyre. Kjo është normale. Minoxidil kërkon rreth katër deri në gjashtë muaj për të treguar rezultate të dukshme. Dhe nuk mund të ndalosh - nëse e bën, flokët që fitove bien brenda disa muajsh.

Spirolaktoni - Opsioni Anti-Androgjen

Ky medikament për presionin e gjakut përdoret për rënien e flokëve sepse bllokon receptorët e androgjenëve. Për femrat me DHT më të lartë, hormoni që tkurr gjëndrat e flokëve, spirolaktoni mund të ngadalësojë ose ndalojë rrallimin. Dermatologët e kanë përshkruar jashtë etiketës për vite, edhe pse nuk është i aprovuar nga FDA posaçërisht për rënien e flokëve. Dozat tipike variojnë nga 100 mg deri në 200 mg në ditë, dhe lëkura e thatë, lodhja dhe marramendja janë efekte anësore të zakonshme. Jo çdo paciente është kandidate për këtë trajtim, dhe analizat e gjakut janë thelbësore përpara fillimit.

Finasteridi - Letra e Egër Jashtë Etiketës

Finasteridi është i aprovuar nga FDA për meshkujt në 1 mg në ditë, dhe për femrat, megjithatë, kjo është një histori tjetër. Femrat para menopauzës paralajmërohen të mos e përdorin për shkak të rreziqeve gjatë shtatzënisë. Femrat pas menopauzës, megjithatë, mund të përfitojnë nga doza të ulëta (rreth 2.5 mg në ditë). Efektet anësore përfshijnë ndryshime të humorit dhe ulje të libidos, prandaj diskutojeni këtë tërësisht me dermatologun tuaj.

Terapia me Laser me Intensitet të Ulët (LLLT)

Ke parë kapele dhe krehra lazer të reklamuara kudo. Ato stimulojnë qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës dhe zgjojnë gjëndrat e fjetura. FDA ka miratuar disa pajisje për trajtimin e rënies së flokëve me model femëror. A është një mrekulli? Jo. Është modeste por reale.

Terapia e Kombinuar Shpesh Funksionon Më Mirë

Dermatologët me të cilët kam folur thonë se planet më efektive për rënien e flokëve tek femrat shtresojnë dy qasje (minoxidil topik plus një anti-androgjen oral) për shembull. Një studim ndoqi femra me minoxidil vetëm kundrejt minoxidil plus spirolakton. Më shumë efekte anësore janë të mundshme, por për shumë femra, shkëmbimi ia vlen. Një diagnozë dhe plan trajtimi nga një specialist mund mund gjithmonë hamendësimin.

Plazma e Pasur me Trombocite (PRP)

Për PRP (ata marrin gjakun tënd) e rrotullojnë për të përqendruar trombocitet, dhe injektojnë atë plazmë në lëkurën e kokës. Faktorët e rritjes në trombocite janë ata që supozohet se nxisin riparimin e gjëndrave. Rezultatet janë të përziera. Disa femra shohin rritje të dukshme pas tre seancave të ndara një muaj nga njëra-tjetra. Të tjera nuk shohin asgjë.

Mjetet Shtëpiake dhe Suplementet për Flokë më të Shëndetshëm

Çfarë Lëviz Vërtet Gjërat në Shtëpi

Le të jemi të sinqertë. Shumica e mjeteve që gjen në Pinterest nuk do të rrisin asnjë fije floku. Disa kanë të dhëna reale pas tyre, dhe me një fraksion të kostos së një vizite te dermatologu.

Kam pasur paciente që pyesin për vajin e farës së kungullit më shumë se çdo suplement tjetër kohët e fundit. Për femrat? Ende po hamendësojmë. Këndi anti-inflamator ka kuptim. Nëse e provon, jepi gjashtë muaj. Jo dy javë.

Vaji i rozmarinës vazhdon të dalë në bisedat për rënien e flokëve. Gjashtë muaj më vonë, të dy grupet po shihnin rritje pothuajse të njëjtë. Grupi i rozmarinës raportoi në fakt më pak kruajtje në lëkurën e kokës. Truku është, nuk mund ta lyejë drejtpërdrejt, përziej disa pika me një vaj bartës (vaji i jojobës e bën punën) dhe masazho për dy minuta të plota. Tri herë në javë. Vazhdimisht.

Shumica janë vetëm prodhues të shtrenjtë të urinës.

Ja çfarë ka vërtet rëndësi:

• Hekuri. Nivelet e ferritinës nën 30 ng/mL lidhen drejtpërdrejt me rrallimin difuz, veçanërisht rënien e flokëve me model femëror. Bëni një analizë gjaku përpara se të suplementoni, shumë hekur është toksik.
• Vitamina D. 2000-4000 IU në ditë është e sigurt për shumicën e njerëzve.
• Zinku. Nivelet e ulëta shfaqen shpesh në rastet kronike të telogjen effluvium. Por mbingarkesa me zink gjithashtu shkakton hedhje. Një ekuilibër i ndërlikuar.

Pastaj është biotina. E mbivlerësuar. Do të të duhej një mungesë e vërtetë që të ndihmonte, dhe shumica prej nesh nuk kanë mungesë. Njësoj edhe për kolagjenin. I mirë për lëkurën, por jo një trajtim i provuar për rënien e flokëve.

Bimët kineze si Fo-Ti kanë përdorim tradicional, por zero prova të mira nga studimet te njerëzit.

Qëndro me atë që është matur.

Gjëja më e lirë që mund të bësh? Shiko marrjen e proteinave. Flokët janë keratinë. Nëse nuk ha mjaftueshëm proteina (veçanërisht nëse je vegjetarian) trupi yt do të ndalojë prioritetin e flokëve. 60-80 gramë në ditë është baza.

Këto nuk janë kurë mrekullibërëse. Ato janë lojtarë mbështetës. Ndonjëherë lojtarët mbështetës e bëjnë formacionin fillestar të funksionojë më mirë.

Kur të Shkosh te Mjeku për Rënien e Flokëve

Nuk ke nevojë të panikosh për disa fije floku në dush. Nëse sheh një ndarje më të gjerë, një bisht që duket më i hollë se gjashtë muaj më parë, ose tufa flokësh në furçën tënde, është një ide e mirë të caktosh një takim menjëherë.

Pra, kur saktësisht duhet të shkosh? Tre situata dallohen:

• Humbje e papritur ose në njolla. Nëse zgjohesh me njolla tullacie ose rënie të shpejtë brenda disa javësh, kjo është një flamur i kuq për diçka si alopecia areata ose një problem me tiroide.
• Rënie që nuk ndalet. Humbje më shumë se 100-150 fije floku në ditë për tre muaj rresht? Kjo është përtej 'normales'.
• Ndryshime me simptoma të tjera. Lodhje (ndryshime të pashpjegueshme në peshë) ose akne të shoqëruara me hollim, hormonet mund të jenë shkaku.

Një diagnozë e duhur (analiza gjaku) ndonjëherë një biopsi e lëkurës së kokës, është hapi më kritik përpara çdo trajtimi për rënien e flokëve te femrat. Një dermatolog ose trikolog mund të përcaktojë shkakun dhe të të drejtojë te ajo që funksionon vërtet. Mos hamendëso. Kontrolloje.

Për të parë se si krahasohet kjo me rrugën kirurgjikale, lexo rreth transplanteve të flokëve për femra dhe çfarë përfshin një transplant flokësh.