Vaj Rozmarine për Rritjen e Flokëve: Vështrim i Bazuar në Dëshmi

A vaji i rozmarinës vërtet ndihmon në rritjen e flokëve?

Përgjigja e shkurtër: po, me disa rezerva. Ajo diferencë? Statistikisht e papërfillshme. Pra, po, vaji i rozmarinës mund të nxisë rritjen, të paktën për rënien e flokëve me model.

Si vepron në lëkurën e kokës

Vaji i rozmarinës jo vetëm që ka erë të mirë. Përbërësit e tij aktivë, kryesisht acidi karnosik dhe acidi rozmarinik, reduktojnë inflamacionin rreth gjëndrave të flokëve dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës. Studiuesit shpesh tregojnë një mekanizëm: bllokimin e DHT (dihidrotestosteronit), hormonit që tkurr gjëndrat në rënien trashëgimore. Me më pak DHT përreth, gjëndrat qëndrojnë më gjatë.

Çfarë tregoi në të vërtetë ai provë klinik

• Pjesëmarrësit: 100 vullnetarë, 50 burra, 50 gra, të gjithë me alopeci androgenetike.
• Trajtimi: Vaj rozmarine i përzier me një vaj bartës si jojoba ose fara rrushi, i masazhuar në lëkurën e kokës çdo ditë për gjashtë muaj.
• Rezultatet: Rritja ishte statistikisht identike në të dy grupet, por grupi me rozmarinë kishte shumë më pak kruajtje në lëkurën e kokës.

Ky nuk është një rregullim i shpejtë. Ndryshimi i dukshëm zgjat rreth tre deri në gjashtë muaj. Është më efektiv për rrallimin e hershëm deri në mesatar, jo për vendet ku gjëndrat tashmë janë dhëmbëzuar.

Vaji i rozmarinës kundrejt opsioneve pa recetë

Pacientët shpesh më pyesin nëse duhet të ndërrojnë minoxidil-in me vaj rozmarine. Këtu është e vërteta: vaji i rozmarinës është më i butë dhe më i lirë, por do t'ju duhet ta aplikoni çdo ditë dhe të përdorni një bartës të duhur për të shmangur irritimin. Minoxidil? Dekada të dhënash pas tij. Çfarë qëndron pas vajit të rozmarinës? Një provë solide dhe përdorim popullor, jo asgjë, por as një fitore e sigurt.

Nëse doni një hap të parë natyral me rrezik të ulët, mbështetja e rritjes së flokëve me vaj rozmarine është një bast i arsyeshëm. Thjesht mos prisni mrekulli brenda katër javësh.

Si të përdorni vajin e rozmarinës për rritjen e flokëve

Recetat virale të vajit të flokëve janë kudo në internet, dhe metoda e mbështetur nga shkenca? E drejtpërdrejtë. Filloni me një vaj bartës. Jojoba (kokosi) ose fara rrushi funksionojnë mirë. Vaji esencial i rozmarinës është i fuqishëm. Hollimi nuk është opsional. Qëndroni me 2-3 pika për lugë gjelle vaj bartës. Më shumë vaj nuk do të thotë rritje më e shpejtë. Thjesht irriton lëkurën e kokës.

Aplikoni përzierjen në lëkurën e kokës, jo në flokë. Përdorni majat e gishtave në vend të pikatores. Më pak rrëmujë. Masazhoni për dy deri në tre minuta, mjaftueshëm për të rritur qarkullimin, por jo aq fort sa të dëmtoni lëkurën. Lëreni për të paktën 30 minuta.

Disa njerëz e lënë gjatë natës nën një kapak dushi.

Më pas lajeni me një shampo të butë. Përsëriteni dy deri në tre herë në javë dhe qëndroni të qëndrueshëm për të paktën gjashtë muaj.

Konsistenca ka më shumë rëndësi sesa marka ose përzierja e saktë. Nëse aplikimi ditor duket i tepërt për llojin tuaj të flokëve, tre herë në javë ende mund mundë përdorimin sporadik.

Kini kujdes për skuqje ose ndjesi shpimi dhe filloni me një test patch në pjesën e brendshme të krahut së pari. Asnjëherë mos gëlltitni vaj rozmarine, është vetëm për përdorim të jashtëm. Nëse jeni duke marrë hollues gjaku ose keni histori krizash, konsultohuni me mjekun së pari.

Klinikat sugjerojnë të shmangni vajin në flokë të lagur - ai hollon përzierjen dhe bëhet rrëmujë. Nëse e lini vajin gjatë natës, vendosni një bluzë të vjetër mbi këllëfin e jastëkut. Mos prisni vetulla më të trasha nga vaji i lëkurës së kokës - rozmarina funksionon në kokë, por vetullat reagojnë ndryshe.

Vaji i rozmarinës kundrejt Minoxidil kundrejt Finasteride

Duke krahasuar vajin e rozmarinës me lojtarët e mëdhenj - minoxidil (Rogaine) dhe finasteride (Propecia) - dallimet qëndrojnë në mënyrën se si funksionojnë (provat pas tyre) dhe efektet anësore. Të tre funksionojnë, por ndryshe.

TrajtimiSi funksiononNiveli i provaveEfektet anësore të zakonshmeKostoja tipike/muaj Vaji i rozmarinësPërmirëson mikroqarkullimin.

Grupi me vaj rozmarine raportoi më pak kruajtje në lëkurën e kokës. Ky është një avantazh i vërtetë për njerëzit që urrejnë kruajtjen që shkakton minoxidil.

Minoxidil e mund vajin e rozmarinës në të dhënat e papërpunuara dhe qindra studime e mbështesin. Por është një angazhim i përjetshëm; nëse ndaloni përdorimin, përfitimet zhduken brenda disa muajsh. Finasteride sulmon rrënjën hormonale të tullacisë mashkullore. Është opsioni më i fuqishëm për të ruajtur atë që keni, por efektet anësore seksuale i trembin shumë burra.

Vaji i rozmarinës është në një korsi tjetër. Është më i butë (më i lirë) dhe më i lehtë për t'u mbajtur. Nuk e ndalon DHT-në, kështu që është më i miri për rrallimin e hershëm ose si plotësues i trajtimeve të tjera. Nëse tashmë jeni duke përdorur minoxidil, shtimi i vajit të rozmarinës për të mbështetur rritjen e flokëve mund të japë një shtytje të vogël shtesë - megjithëse asnjë studim nuk e ka testuar atë kombinim direkt.

Për shumicën e njerëzve, zgjedhja zbret në sa agresive është rënia e flokëve dhe sa rrezik jeni të gatshëm të toleroni. Vaji i rozmarinës është një pikënisje solide. Minoxidil është hapi lart. Finasteride është artileria e rëndë.

Rezultatet e pritshme: Afati kohor dhe çfarë të prisni

Vaji i rozmarinës nuk do t'i shpejtojë gjërat brenda natës. Deri në muajin e gjashtë, pjesëmarrësit në atë studim kishin numra të ngjashëm flokësh si ata që përdornin ilaçin. Durimi ka rëndësi.

Si duken javët e para

Nuk do të shihni flokë të rinj në javën e parë. Ajo që mund të ndodhë është më pak rënie flokësh çdo ditë, më pak fije në kullues ose në furçë. Ky është një shenjë e mirë. Vaji rrit rrjedhjen e gjakut në lëkurën e kokës dhe qetëson inflamacionin, duke ndihmuar flokët që keni të qëndrojnë më gjatë. Disa përdorues gjithashtu përmendin më pak kruajtje ose zbokth pas dy ose tre javësh.

Dritarja realiste 3- deri në 6-mujore

Pas tre muajsh përdorimi ditor (disa pika të masazhuara) të lëna për disa orë, mund të shihni pak push të ri. Flokë të shkurtër dhe të imët përgjatë vijës së flokëve ose ndarjes, dhe këto janë flokë vellus, të cilët mund të trashen me kalimin e kohës. Deri në muajin e gjashtë, ato flokë duhet të jenë më të gjatë dhe më të errët. Efekti ndërtohet me kalimin e kohës; kalimi i ditëve ju kthen prapa. Ndaloni në dy muaj dhe hidhni poshtë përparimin.

Si të dalloni nëse po funksionon

• Më pak rënie, më pak flokë në jastëk ose në furçë.
• Ndjesi më e mirë e lëkurës së kokës, më pak kruajtje dhe irritim.

Efektet anësore të mundshme dhe disavantazhet e vajit të rozmarinës

Vaji i rozmarinës është i sigurt për shumicën e njerëzve, por nuk është pa rrezik. Çështja më e zakonshme, dhe irritimi i lëkurës, veçanërisht kur aplikohet i paholluar. Kam pasur pacientë që kanë ardhur me lëkurë të kuqe dhe kruajtëse pasi kanë vendosur vaj esencial të pastër direkt në kokë. Kjo është arsyeja pse një vaj bartës (jojoba, kokosi, argan) është i domosdoshëm. Dermatiti alergjik i kontaktit mund të ndodhë gjithashtu, megjithëse më rrallë. Gjithmonë bëni një test patch pas veshit dhe prisni 24 orë.

Një tjetër anë negative: nuk funksionon për të gjithë. Disa njerëz shohin rritje të dukshme brenda 3-6 muajve. Të tjerë nuk shohin asnjë ndryshim. Dhe jo, aplikimi i vajit më të fortë nuk do ta bëjë flokun të rritet më shpejt. Vetëm rrit shanset për irritim. Rezultatet reale ndryshojnë shumë.

Pastaj është faktori i mundimit. E fërkoni në lëkurën e kokës çdo natë, e lini për orë të tëra - ose gjatë natës - dhe e lani pa dështuar. Nëse humbisni një javë, mund të ngadalësoni përparimin tuaj. Disa njerëz nuk e durojnë erën e fortë, ose e shohin shumë të yndyrshëm.

Në fund të fundit: Provat pas vajit të rozmarinës për rritjen e flokëve janë të forta, por efektet anësore nuk janë imagjinare - holloni dhe bëni test në lëkurë, dhe do t'i mbani nën kontroll. Nuk është një zgjidhje e menjëhershme - vetëm një lojë e ngadaltë dhe e qëndrueshme që e luani për një kohë të gjatë.

Produktet më të mira të vajit të rozmarinës për rritjen e flokëve

Jo çdo shishe e etiketuar "vaj rozmarine" ia vlen kohën tuaj. Nëse synoni rezultate reale nga vaji i rozmarinës për rritjen e flokëve, zgjedhja e produktit të duhur është ajo ku shumica e njerëzve gabojnë.

Çfarë të kërkoni në një shishe

Kjo nuk do ta bëjë punën kur bëhet fjalë për flokët tuaj

Tre produkte që shfaqen vazhdimisht në komente pozitive të përdoruesve dhe kalojnë kontrollin e formulimit të pastër:

• Vaji i rozmarinës Now Foods është Rosmarinus officinalis i distiluar me avull, dhe është i lirë dhe i lehtë për t'u gjetur. Asnjëherë mos e vendosni direkt në lëkurën e kokës. Gjithmonë përzieni me një vaj bartës.
• Versioni i tyre spanjoll ka nivele më të larta kamfuri, të cilat mund të rrisin stimulimin për përzierjen tuaj të vajit
• Rozmarina Aura Cacia është organike dhe me një përbërës të vetëm, dhe gjithashtu kalon auditime të palëve të treta rregullisht. Nëse po provoni vajin e rozmarinës për herë të parë, kjo është një zgjedhje e mirë.

Lexuesit shpesh kalojnë nga këtu te kirurgjia e transplantit të flokëve dhe te analiza jonë e çmimeve të transplantit të flokëve në Shqipëri.